Resistance Bands VS Resistance Tubes

Prednosti otpora

Idealno za putovanje. Lagan i prenosiv.

Bolje za djecu, starije sa slabim zglobovima ili jednostavnim vježbama za rehabilitaciju.

l Najbolji izbor za specifične vežbe vezane za pilates i jogu.

Nedostaci otpora

Više će vjerovatno da se saple! Nakon određene količine upotrebe, otpornost na lateks će propasti.

• Otpornost traka je niža od one cijevi. Najjači plosnati trak se ne može uporediti sa najjačom otpornom cijevi.

Prednosti otpornih cevi

l Otporna cev je fleksibilna i može obično trajati duže od trake otpora.

l Cijevi nude više izbora u otporu.

Za ozbiljne sportiste i jake pojedince, otporna epruveta je mnogo pogodnija za veće treninge vežbi.

Nedostatak otpornih cevi

l Može izazvati blago nelagodnost i privremenu crvenu oznaku na tijelu, jer je pritisak koncentriran u tanjim područjima blažeg traka.

• Cev je jača i manje sklona da ruptura, ali ako jeste, to može prouzrokovati manju štetu.

Nisam kao prenosiv kao opseg opsega.