Otpor Band Set

Opis

Specifikacija

Otpor sastav postavio je idealan izbor za obiteljski vježba program i odličan način za vježbanje u vašem svakodnevnom životu. Pruža otpor bend stalna napetost u mišićima - ponekad free mršavljenje vježbe nisu moguće. Pogodan za obitelj, fizioterapija ili putovanja vježbe, pomaže povećati tonus mišića i snage.

a.Yellow bend - 4 * 7 * 1200 mm otpornost 8lbs (4kg)

b.Green bend - 6 * 9 * 1200 mm otpornost 11lbs (5kg)

c.Orange bend - 6 * 9,8 * 1200 mm otpornost 14 lbs (6 kg)

d.Red bend -6 * 10.6 * 1200mm18lbs (8 kg) otpor

otpornost na e.Blue bend -6 * 12 * 1200 mm 30 lbs (10 kg)

Popis paketa

* 5 kvalitetan otpor bend cijevi

* 2 ručke pjene

* 2 podvezice

* 1 sidro debljine vrata

* 1 vrećicu

Zašto otpor bend postavi?

● Više razina otpora: 5 težina bendovi mogu kombinirati zajedno doći do različitih fitness razine lako.

● zbijanje i džokej lak kategorije: prijenosni dizajn je pogodan za dom, teretanu, ured i putovanja.

● Jednostavan vježba: pjena rukohvatom pruža više siguran hvat kad radiš vježbe.

● Roman radni put: odlična alternativa konvencionalnim utezima i spravama za vježbanje.

Kako koristiti otpor bend postavi

Shvatiti kako koristiti mali otpor. Je jedan od razloga otpor bendovi su popularni da mogu dodati otpor skoro svim dijelovima treninga. Otpor bendova raditi isto kao i utezi, osim što umjesto gravitacija vuče na mišiće se bore napetosti u bendu. Otpor bendova omogućuje stvaranje napetosti iz bilo kojeg smjera nasuprot samo dolje, ostavljajući vam riješiti svaki mišić na više načina.

● Otpornost vježba su velika kada ne mogu u teretanu, imaju bolove u zglobovima koji čini drži težinu neugodno ili želite razlikovati normalne vježba rutina.

● Cijev bendova izgledaju kao gumeni skok užad i imaju ručke na kraju kao dodatnu pogodnost.

● Osnovne bendovi su duge, pravokutni gumene trake koje nemaju ručke i moraju biti vezane ili zavladala na posao.

Učiniti deltoidni muhe raditi na mišiće ramena. Stajati na sredini trake sa vaše noge u širini ramena. Drži krajeve bend sa svojim rukama s vaše strane. Držeći ruke ravno, podignite ruke okomito na vašem tijelu dok oni su Isplažen ravno na stranu kao što su izrada maketa aviona. Polako vratite ruke na svoje strane i ponovite 15 - 20 puta.

Popularni tagovi: otpor bend postavi, dobavljači, proizvođači, tvornica, trgovina na veliko, popust, na lageru, Латекс трубка 8 ФормаАяҡҡа ҡаршы тороусанлыҡ төркөмдәреХип-төркөмдәрЛатекс трубкаһы О ФормаИкеләтә төҫ ҡаршылыҡ төркөмө комплектыГольф әҙерләү күнекмәләре