Body Super Bandovi

Opis

Specifikacija

Super bendovi za telo su raznovrsni alati za dodavanje otpornosti na vežbe istezanja, liftinga i vježbanja tela. Odlično za pomoćno izvlačenje upija i dipova. Ovakve opruge su izrađene od visokokvalitetnog prirodnog lateks materijala, kako bi se osigurala maksimalan vijek trajanja.

Karakteristike

a. Opustite se sa komplikovanim videozapisima u fitnesu, samo jednostavne akcije sa super bendovima u telu će u potpunosti istegnuti vaše telo.

b.Body Super band je izrađen od prirodnog lateksa, glatkog dodira, elastičnog i trajnog.

c.Design da izgradi snagu, ton i fleksibilnost. vežbanje bendova Odlično za izgradnju mišića, oblikovanje tela i pomoć pri gubitku težine.

d.Supports pomažu vukovima i vježbanim tonovima u kući, hotelu, kancelariji ili teretani.

e. Različite otpornosti različite širine na koje možete izabrati, zadovoljavati vaše različite potrebe.

Prednosti

a.Versatile- raspon veličina bendova i mogućnosti vežbanja za sve mišićne grupe.

b.Portable - koristiti kod kuće, u teretani ili na otvorenom.

c.Superior Quality - 100% prirodni lateks.

d.Lighter - savršen za toniranje i izgradnju mišića.

a.Fizička terapija - koristi se u programima rehabilitacije radi jačanja mišića, poboljšanja fleksibilnosti i pomoći u oporavku.

Trening sa super bendom

Otvorite knjigu

Postavite bend na zglobove. Stoji visok, angažiran u jezgru. Bend se zaklači na 90 stepeni otvorenim dlanovima (kao što držite posluživanje). Čuvajte laktove i dalje blizu rebara, učvrstite mišiće između lopatica kako bi širili ruke široko. Vratite se na početnu poziciju, a zatim podignite ravne ruke do visine ramena i opet širite. Bend se spusti na 90 stepeni i ponavlja.

Stagger Walk

Postavite bend oko članaka. Stani sa nogama samo šire od širine kuka. Pošaljite kukove nazad i savijte kolena kako bi spustili položaj čučnjeva. Zakrivite laktove i držite ruke ispred sanduka za ravnotežu. Korak napred, koliko god bend dozvoljava. Ponovite sa drugom nogom 4 koraka, a zatim obrnite 4 koraka. Držite se na peti dok se kretate napred i sa prstima dok se vratite na najbolji balans

Visoko podizanje nogu

Počnite sa bendom oko zglobova na visokom položaju. Držite kičmenu glavu i kukovi su niski. Levo stopalo pomerite levo što je široko, a zatim se vratite na početnu poziciju. Podignite istu nogu ravno što je više moguće, jer budite sigurni da ne spustite donji deo leđa (trebalo bi da ga osetite u glutinama). Vratite se na početnu poziciju. Ponovite na drugoj nozi i nastavite da menjate.

Popularni tagovi: body super bendovi, dobavljači, proizvođači, tvornice, veleprodaja, popust, na lageru, өҫтәмә көслө күнекмәләр төркөмдәреСупер ҡөҙрәткә ҡаршы тороусанлыҡ диапазондарыФитнес Супер төркөмдәре